Psk. Zeynep Kafalı

Psikoloji

İzmir

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Psikolog Zeynep Kafalı. 2024’te Bilkent Üniversitesi Psikoloji bölümünden onur derecesiyle mezun oldum. Bilkent Üniversitesi Gelişim Laboratuvarı’nda ve Ankara Şehir Hastanesi’nde kadın doğum, çocuk, nöroloji alanlarında staj yaptım. İzmir Psikoloji Enstitüsü’nde aldığım staj kapsamında Uzm. Psk. Dan. Raşide Yılmaz’dan Kabul ve Kararlılık Terapisi Uygulayıcı Eğitimi, Dr. Psk. Dan. Ezgi Denizel Güven’den Mindfulness Teknileri Eğitimi ve Yetişkin Psikoterapisinde 20 Teknik Eğitimi, Dr. Psk. Bade Vardarlı’dan Çocuk ve Ergenlerde Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi, Uzm. Kln. Psk. Aslıhan Değerli Aytoğan’dan Yetişkin Psikoterapisinde 12 Test, Uzm. Kln. Psk. Karin Karakulak Özkan’dan MMPI Uygulayıcı ve Yorumlayıcı Eğitimi aldım.

Davranış Araştırmaları ve Terapileri Merkezi'nde Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu'ndan Bilişsel Davranışçı Terapiler Eğitimi almaktayım.

Yetişkin ve ergen bireylerdeki kaygı sorunları, depresyon, özgül fobiler, sosyal anksiyete bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk, stres gibi konularda süpervizyon kapsamında danışmanlık hizmeti sunmaktayım.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Bilkent Üniversitesi Psikoloji

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce

Tümünü göster

İlgi alanları

Depresyon
Davranış Bozuklukları
Aile İçi İletişim Sorunları
Bipolar Bozukluk
Agorafobi
Hipokondriazis
Borderline
Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
Dikkat Eksikliği
Dikkat Dağınıklığı
Kaygı Bozuklukları
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Kardeş Kıskançlığı
Anksiyete
Kendine Zarar Verme
Fobiler
Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
Korku
Evlilik Sorunları
Evlenme Korkusu
Ergenlik Bunalımı
Bağlanma Problemleri
Kronik Mutsuzluk
Kronik yorgunluk sendromu
Kıskançlık
Koronofobi
Anoreksiya
Blumia
Kronik Erteleme Davranışı
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
Eş ve Çift Kıskançlığı
Akran Zorbalığı
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
Alışveriş Bağımlılığı
Panik Atak
Majör Depresif Bozukluk
Stres
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Sınav Kaygısı
Okul Başarısızlığı
Sosyal Fobi
Motivasyon Eksikliği
İlişki Problemleri
Özgül Fobi
Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
Psikolojik Bozukluk
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Panik Bozukluğu
Öfke
Yeme Bozuklukları
Tırnak Yeme
Çekingenlik
Panik Bozukluklar
Sosyal Medya Bağımlılığı
Uyku Bozuklukları
Travma
Uyum Bozuklukları
Narsistik Kişilik Bozukluğu
Sosyal Uyum Problemleri
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Mobbing
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Kişilik Bozuklukları
Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
Telefon Bağımlılığı
Performans Kaygısı
Tükenmişlik Sendromu

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Psk Zeynep Kafalı

Alsancak
İzmir, İzmir

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Travma Terapisi

Bilişsel Davranışçı Terapi

Bireysel Terapi

Demans Testi

Draw A Person

Eklektik Yaklaşım

Ergen Terapisi

Fobilerden Kurtulmak

Good Enough Zeka Testi

Beier Cümle Tamamlama Testi

Beck Depresyon Ölçeği

Yale-Brown Obsesyon Kompulsiyon Derecelendirme Ölçeği

Yetişkin Terapisi

Çözüm Odaklı Terapi

Ön Görüşme

Şema Terapi

Online Terapi

Psikoloji Randevusu

Randevu

Ağaç Testi

Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme

GOOD ENOUGH – HARRIS Bir insan Çiz Testi

Normal Randevu

SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi

Stroop Test

Nefes Terapisi

Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri

Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi

House-Tree-Person Testi

Kabul ve Kararlılık Terapisi

Kent EGY Testi

Kişisel Gelişim Danışmanlığı

Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi

Psikoterapi

Aile Terapisi

Çift Terapisi

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Yaşadığım ailesel sorunlar sebebiyle terapi sürecine başladım, çok yol katettiğimi düşünüyorum. Yargılanmadan dinlendiğimi, anlaşıldığımı hissediyorum. Zeynep Hanım ile yollarımız kesiştiği için çok mutluyum. Herkese gönülden tavsiye ederim.

Hasta

Kendilerini arkadaş tavsiyesiyle buldum. Yüksek kaygı şikayetiyle başvurdum. Beni çok güzel dinledi ve faydalı tavsiyelerde bulundu. Çevremdekilere de tavsiye ederim.

Hasta

Kendisiyle arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım. O dönem duygusal yeme bozukluğuyla baş etmeye çalışıyordum. Zor bir dönemden geçerken özellikle yemekle olan ilişkimle baş etmekte çok zorlanıyordum. Psikoloğumun anlayışlı, sakin ve destekleyici yaklaşımı sayesinde kendimi güvende hissettim. Seanslarımız sayesinde hem duygusal yükümü hafiflettim hem de yeme davranışlarımla ilgili farkındalığım arttı. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Hasta

Zeynep Hanım'ın yaklaşımı ve seanslarımızda gösterdiği ilgiden oldukça memnunum. Depresyon ve anksiyete sorunlarım için başvurmuştum kendisine. Profesyonel yaklaşımı sayesinde seanslarımıza devam ettikçe sonuç alacağımı umuyorum.

Hasta

Zeynep Hanım'la bir arkadaşımın tavsiyesi sayesinde tanıştım. Hayatımın zor geldiği bir anda hem kendim bir yardım arayışına girmiştim, hem de tanıdık vasıtası olunca daha güvenilir hissettim. İlk görüşmeden itibaren beni yargılamadan dinlemesi, kendimi ifade ederken güvende hissettirmesi çok kıymetliydi. Seanslarımız ilerledikçe düşünce kalıplarımın farkına varmaya, olaylara daha sağlıklı bir perspektiften bakmaya başladım. Zeynep Hanım’ın sakin ve profesyonel yaklaşımı, duygularımı daha açık ve dürüst bir şekilde ifade etmemi de sağladı. Kendimi daha iyi tanımama ve yaşadıklarımı anlamlandırmama büyük katkısı oldu. Kendisiyle tanıştığım için gerçekten çok mutluyum. Destek arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Hasta

Kaygı için başvurdum. Zeynep Hanım her seansı iyi yönetti ve doğru adımları attık. Kendi açımdan konuşursam, her bir seans sonrası kendimde giderek bir gelişme gördüm diyebilirim. Başlangıçtaki halim ve şuan ki çok farklı pozitif açıdan. Okulda daha rahat bir biçimde sunum yapar hale geldim, yaptığımız araştırmalar, roleplay'ler anksiyetemi azalttı. Herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

İşin içinden çıkamadığım problemlerime ve depresyon sorunum için başvurdum iyikide yollarımız kesişmiş pozitif ve mütevazi yaklaşımı sayesinde birçok problemimden kurtulmayı başardım.

Hasta

Zeynep Hanım'a bir tanıdığımın önerisi ile çok yoğun geçirdiğim iş ve akademik kariyer süreçlerinde stresle başa çıkamama, endişe ve depresiflik şikayetleri ile başvurdum. Kısa sürede, her seans gösterdiği güler yüzü ve profesyonelliği ile kendisine çok ısındım ve sürecimize başladık. Seanslar süresince anlattıklarıma yaklaşımı, beni yönlendirmesi ve öğrettiği başa çıkma yöntemleri ile artık hayatımı daha huzurlu yaşadığım ve stresi yönetebildiğim bir noktadayım. Artık güne endişe ve halsizlikle değil, pozitif ve umutlu olarak uyanıyorum bunun için Zeynep Hanım'ı cidden çevremde benzer sıkıntılarla başa çıkanlara önereceğim bir uzman kendisi.

Hasta

Tanıdık vasıtasıyla ulaştım Zeynep Hanım'a. Anksiyete ve depresyon sebepleriyle başvurdum. Süreç içinde kendimle ilgili bilinçlenmemde çok yardımcı oldu Zeynep Hanım. Çok iyi ilerliyoruz. Tüm çevreme tavsiye ediyorum. Profesyonel tavrı ve sıcakkanlılığıyla bana çok iyi yaklaştı. Sorunlarıma çözüm odaklı yaklaşmamı sağladı. Kendisiyle devam ediyorum hatta bugün seansımız var. Tüm herkesin şiddetle gitmesini tavsiye ediyorum

Hasta

Anksiyete ve depresyon sebepleriyle başvurmuştum. Süreç içinde kendimle ilgili bilinçlenmeme oldukça yardımcı oldu Zeynep Hanım. Açık olmak gerekirse bilgisi ve danışanına karşı olan özeniyle bana farklı bir bakış açısı kazandırdı, şüphesiz tavsiye ediyorum.

Hasta

Sosyal fobi için başvurdum. Çok kaygılanan ve düşüncelerinde kaybolan biriyim ama seanslara başladığımdan beri daha iyi hissediyorum. Açıklayıcı olması ve samimi tavrı bana iyi geliyor. Başlamak isteyenlere tavsiye edebilirim.

Hasta

Uzun süredir yaşadığım anksiyete ve kaygı bozukluğu nedeniyle birçok yöntem denememe ve terapi deneyimlerime rağmen kendimi bir türlü iyi hissedemiyordum. Zeynep Hanım’la tanıştıktan sonra ise ilk kez gerçekten anlaşıldığımı ve sürecin bir parçası olduğumu hissettim. Seanslarımız ilerledikçe hem kendimi daha yakından tanımaya başladım hem de içsel farkındalığım arttı. Şu an kendimi daha güçlü, daha farkında ve daha iyi hissediyorum. Çok ilgili, samimi ve güven veren bir yaklaşımı var. İyi ki yollarımız kesişmiş. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Hasta

Tümünü göster

Galeri

Tümünü göster

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun